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Predoi (Trentino-Alto Adige) - Galleria Climatica

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La galleria del benessere

Fra ex anfratti minerari un pioneristico centro speleoterapico

Aria pura, anzi purissima, pressoché esente da pollini, polveri ed allergeni, temperatura costante, umidità elevata e un'atmosfera di piacevole tranquillità: sono questi i segreti della speleoterapia, una pratica medica del tutto naturale, priva di effetti collaterali e capace di fare miracoli contro le affezioni delle vie respiratorie. Per questi motivi ogni anno più di 3.000 persone raggiungono l'ex miniera di rame di Predoi, dove è stato ricavato il primo centro italiano di speleoterapia, una delle cinque strutture afferenti al Museo provinciale della Miniere.

L’aria buona nel cuore della montagna

Un tempo vi si estraeva il rame, oggi si raggiunge il centro della montagna, a 1.100 metri di quota, per altre ragioni. È che il microclima che si crea fra le gallerie della miniera di Predoi è un vero toccasana per malattie quali l'asma bronchiale, la bronchite cronica e l'enfisema polmonare. Naturalmente non ogni anfratto può legittimamente candidarsi come centro climatico; devono essere rispettati i criteri di qualità stabiliti dall'Union international de Speleologie. Per quel che riguarda Predoi, è il professore emerito di fisiologia e balneologia dottor Peter Deetjen di Innsbruck a confermare la bontà dell'esperimento, affermando che "fra le tante gallerie terapiche in tutta Europa, quella di Predoi è certamente una delle più riuscite." Un autorevole avallo che fa di questo centro una delle più felici realtà nel campo della speleoterapia.

Una pratica salutare e rilassante

Alla galleria si accede a bordo del trenino che, coprendo una distanza di circa un chilometro, ripercorre una tratta dell'antica ferrovia della miniera; dopo un centinaio di metri da fare a piedi si arriva a destinazione. Inizialmente gli ospiti sono invitati a compiere, con il supporto di un team attento e preparato, 15 o 20 minuti di esercizi di respirazione, poi completo relax; per un paio d'ore si sta distesi su comode poltrone imbottite, leggendo, sorseggiando un caffè, ascoltando un po' di musica o addirittura dormendo: per star bene è sufficiente respirare. L'aria della galleria è quasi satura di vapore ma, per via delle basse temperature, il contenuto d'acqua è esiguo; durante la respirazione l'aria si riscalda fino a raggiungere la temperatura corporea, potendo così assumere ancora molta acqua che, in tal modo, viene sottratta alle mucose riducendone il gonfiore. Il centro è aperto tutti i giorni, a esclusione del lunedì, dall'1 aprile al 31 ottobre e per provare in prima persona i benefici della galleria è sufficiente prenotare una seduta di prova: circa l'80 per cento delle persone che hanno sperimentato le cure del centro ha riscontrato un giovamento. Inoltre, i prezzi sono alla portata di tutti – si va dai sei ai 12 euro per un ingresso singolo, con sensibili riduzioni per i bambini – e la terapia è una sana alternativa al trattamento farmaceutico.

Info:
Centro climatico di benessere di Predoi, vicolo Hörmann38a - Predoi (BZ) – tel. +39 0474 654523
info@io-respiro.it
www.io-respiro.it

Testo di Beatrice Dametto – Pubblicato il 27 agosto 2010

Crediti fotografici: Museo provinciale delle Miniere