Per condurre un'esistenza serena e in salute basterebbero poche e semplici regole. Eppure spesso succede che i ritmi frenetici della quotidianità conducano, al contrario, nel baratro dello stress: sedentarietà, alimentazione scorretta, eccessive ore di lavoro, non fanno altro che aumentare la sensazione di tensione e affaticamento, così tipica dei nostri tempi. Per queste ragioni il benessere è diventato un valore da perseguire. Se il tempo è tiranno o la forza di volontà non basta a combattere pigrizia e cattive abitudini, è sufficiente avventurarsi alla scoperta dei tanti paradisi che il nostro paese ha da offire. Per una volta non si tratta di natura, né di arte, ma di centri fitness all'avanguardia, fiabesche spa e innovativi stabilimenti termali, che compongono una lunga lista di luoghi favolosi, dove concedersi il lusso e il piacere, di dedicare del tempo alla propria felicità.

Uno specchio d’acqua verde smeraldo, sospeso a metà tra terra e cielo – tanto che il sommo poeta sloveno, France Prešeren, non poteva non pensare a ...
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Città dei parchi, dei giardini fioriti, delle ville signorili e degli edifici storici e religiosi, Lugano si presenta come una piccola metropoli cosmopolita tra le Alpi, al ...
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